Cours enfants
Les cours accueillent les enfants et adolescents de 4 à 18 ans, répartis en groupes selon leur âge. Les séances sont adaptées au niveau et au rythme de progression de chacun. Chez les plus jeunes, l’apprentissage passe principalement par le jeu, l’exploration du mur et le développement de la motricité. Les plus grands approfondissent progressivement les techniques de grimpe et de sécurité pour gagner en autonomie.
34 SÉANCES · ENCADRÉES PAR DES MONITEURS DIPLÔMÉS
Ce que vous allez apprendre
S’équiper et s’encorder
Reconnaître le matériel, mettre correctement son baudrier et apprendre à réaliser son nœud d’encordement.
Contrôler son partenaire
Vérifier ensemble le baudrier, l’encordement, l’appareil d’assurage et le verrouillage du mousqueton avant chaque départ.
Assurer en moulinette
Installer l’appareil d’assurage, donner et reprendre le mou, conserver la corde côté freinage et contrôler la descente.
Communiquer dans la cordée
Employer des consignes simples et comprises par le grimpeur comme par l’assureur.
Améliorer sa technique
Mieux utiliser ses pieds, trouver son équilibre, coordonner ses mouvements et adopter des placements plus efficaces.
Lire une voie
Observer les prises, anticiper les mouvements, repérer les positions de repos et mieux gérer son effort.
Découvrir la grimpe en tête
Selon l’âge et la progression, apprendre à mousquetonner les dégaines, gérer la corde et assurer un grimpeur en tête.
Gagner en autonomie
Prendre confiance en hauteur, devenir responsable au sein de la cordée et appliquer les règles de sécurité.
Tarifs
| Composition du tarif | Montant |
|---|---|
| Part fédérale et assurance | 44€ |
| Part club | 52€ |
| Cours | 190€ |
| Total saison | 286€ |
| Total fratrie | 266€ |
Le tarif comprend 34 séances réparties sur l’année scolaire.
La licence comprend une garantie responsabilité civile. Lors de l’inscription, il est également possible de choisir une assurance de personne avec assistance-secours et une extension individuelle accident renforcée.
Horaires
| Jour | Groupe | Horaire |
|---|---|---|
| Lundi | 6–8 ans | 17 h à 18 h |
| Lundi | 11–14 ans | 18 h à 19 h 30 |
| Mardi | 4–5 ans et 6–8 ans | 17 h à 18 h |
| Mardi | 11–14 ans | 18 h à 19 h 30 |
| Mercredi | 4–5 ans et 6–8 ans | 16 h 30 à 17 h 30 |
| Mercredi | 9–10 ans et 11–14 ans | 17 h 30 à 19 h |
| Mercredi | 11–14 ans et 15–18 ans | 19 h à 20 h 30 |
| Jeudi | 4–5 ans et 6–8 ans | 17 h à 18 h |
| Jeudi | 9–10 ans et 11–14 ans | 18 h à 19 h 30 |
Les cours ont lieu chaque semaine, hors vacances scolaires et jours fériés.
Calendrier 2026–2027
| Reprise | Interruptions | Fin de saison |
|---|---|---|
| 14 septembre 2026 | Vacances scolaires et jours fériés | Fin juin 2027 |
Matériel
Fourni par le club
Baudrier
Cordes
Mousquetons
Appareil d’assurage
À prévoir
Chaussons d’escalade
Tenue de sport confortable
Gourde
Des casiers sont disponibles pour déposer les affaires pendant la séance. Il est recommandé de ne pas y laisser d’objet de valeur.
INSCRIPTIONS 2026–2027 · COURS COMPLETS
Cours adultes
Les cours adultes s’adressent aux personnes débutantes, peu expérimentées ou qui ne disposent pas encore de l’autonomie nécessaire pour participer aux accès libres. Ils sont accessibles à partir de 18 ans et ne nécessitent aucun niveau sportif préalable. L’apprentissage associe sécurité, technique de grimpe et mise en confiance. Le contenu des séances évolue en fonction du niveau du groupe et de la progression de chaque participant.
34 SÉANCES · ENCADRÉES PAR DES MONITEURS DIPLÔMÉS
Ce que vous allez apprendre
Prendre en main le matériel
Mettre correctement son baudrier, réaliser son nœud en huit et installer la corde dans l’appareil d’assurage.
Installer une routine de sécurité
Effectuer le contrôle croisé avant chaque départ et employer des consignes claires au sein de la cordée.
Assurer et faire redescendre
Donner et reprendre le mou, conserver la corde côté freinage, retenir le grimpeur et contrôler sa descente.
Passer progressivement à la grimpe en tête
Apprendre à mousquetonner les dégaines, gérer la corde, assurer un grimpeur en tête et retenir une chute.
Grimper avec plus d’efficacité
Utiliser davantage ses pieds, améliorer son équilibre, lire une voie, trouver les positions de repos et mieux gérer son effort.
Gérer son appréhension et devenir autonome
Prendre confiance dans le matériel et dans son partenaire, apprivoiser la hauteur et acquérir les compétences nécessaires pour participer aux accès libres.
Tarifs
| Composition du tarif | Montant |
|---|---|
| Part fédérale et assurance | 86 € |
| Part club | 90 € |
| Cours | 200 € |
| Total saison | 376 € |
Le tarif comprend 34 séances réparties sur l’année scolaire.
La licence comprend une garantie responsabilité civile. Lors de l’inscription, il est également possible de choisir une assurance de personne avec assistance-secours et une extension individuelle accident renforcée.
Horaires
| Jour | Horaire |
|---|---|
| Mardi | 20 h à 22 h |
| Jeudi | 20 h à 22 h |
Les cours ont lieu chaque semaine, hors vacances scolaires et jours fériés.
Calendrier 2026–2027
| Reprise | Interruptions | Fin de saison |
|---|---|---|
| 15 septembre 2026 | Vacances scolaires et jours fériés | Fin juin 2027 |
Matériel
Fourni par le club
Cordes
À prévoir
Baudrier
Mousquetons
Appareil d’assurage
Chaussons d’escalade
Tenue de sport confortable
Gourde
En cas de doute sur le choix du baudrier ou de l’appareil d’assurage, renseignez-vous auprès du club avant tout achat.
Des casiers sont disponibles pour déposer les affaires pendant la séance. Il est recommandé de ne pas y laisser d’objet de valeur.
INSCRIPTIONS 2026–2027 · COURS COMPLETS